核心原理

无论是哪种方法,其基本原理都是：

  1. 手机端：安装一个App，将手机的摄像头画面实时推送到一个网络地址或本地网络。
  2. 电脑端：安装一个软件（如OBS Studio），通过“视频采集设备”或“媒体源”等功能，接收来自手机端推送的画面，并将其作为视频源使用。

专业直播推流软件 (最推荐，功能最强)

这是专业主播和内容创作者最常用的方法,功能最强大，画质最好，延迟也最低。

推荐软件：OBS Studio (电脑端) + VCam / DroidCam (手机端)

OBS Studio 是一款免费、开源且功能极其强大的直播和录制软件，是行业标准。

步骤：

电脑端安装并配置OBS Studio

  • 下载安装：前往 OBS Project官网 下载并安装适合你操作系统的版本。
  • 启动OBS：打开软件，会看到一个预览窗口和一个“场景”/“来源”面板。
  • 添加视频采集设备：
    • 在“来源”面板点击 号。
    • 选择 “视频采集设备”。
    • 在弹出的窗口中,给这个来源起个名字（如“手机摄像头”），然后点击“确定”。
    • 在设备下拉菜单中,暂时选择你的物理电脑摄像头，这一步是为了确保OBS能正常工作。
    • 点击“确定”，你会看到预览窗口里出现了你电脑摄像头的画面。

手机端安装App并连接

这里有两个非常优秀的App选择,任选其一即可：

选择 A：使用 VCam (付费，体验最佳)

  • 手机安装：在手机应用商店搜索 VCam 并安装，它有免费试用版，但长时间使用需要付费，付费版通常画质更好、延迟更低、功能更稳定。
  • 电脑安装：在电脑上安装与VCam配套的PC客户端。
  • 连接：
    • 确保手机和电脑连接在同一个Wi-Fi网络下。
    • 打开手机上的VCam App，它会显示一个IP地址或二维码。
    • 打开电脑上的VCam客户端,它会自动搜索到手机，或者让你输入手机显示的IP地址进行连接。
    • 连接成功后,手机摄像头画面就会实时传输到电脑。

选择 B：使用 DroidCam (免费，开源，性价比高)

  • 手机安装：在手机应用商店搜索 DroidCam 并安装。
  • 电脑安装：在电脑上安装 DroidCam PC Client。
  • 连接：
    • 确保手机和电脑在同一个Wi-Fi网络下。
    • 打开手机上的DroidCam App，它会显示一个IP地址（如 168.1.100:4747）。
    • 打开电脑上的DroidCam客户端,确保IP地址和端口号（默认4747）正确，然后点击“Connect”。
    • 连接成功后,手机画面就会出现在DroidCam的预览窗口。

在OBS中切换到手机摄像头

  • 回到OBS Studio。
  • 在“来源”面板中，右键点击你之前添加的“视频采集设备”，选择 “属性”。
  • 在设备下拉菜单中,选择“DroidCam Virtual Camera” (如果你用的是DroidCam) 或者 VCam (如果你用的是VCam)，它会出现在设备列表的最下方。
  • 点击“确定”，现在OBS的预览窗口就会显示你手机的摄像头画面了！
  • 最后一步：在OBS的“输出设置”中，选择你的直播平台（如YouTube, Twitch等）或虚拟摄像头，就可以开始直播或进行视频会议了。

简单易用的虚拟摄像头工具 (适合会议)

如果你只是想在Zoom, Teams, Google Meet等会议软件里用手机摄像头，不想搞OBS那么复杂，可以直接用虚拟摄像头工具。

推荐软件：iVCam (免费/付费)

iVCam 专注于将手机变成电脑的虚拟摄像头，非常简单直接。

步骤：

  1. 手机安装：在手机应用商店搜索 iVCam 并安装。
  2. 电脑安装：在电脑上安装配套的PC客户端。
  3. 连接：
    • 手机和电脑连接同一个Wi-Fi网络。
    • 打开手机App和电脑客户端,它们会自动配对。
    • 连接成功后,手机画面就会出现在电脑客户端的预览窗口。
  4. 在会议软件中使用：
    • 打开你的会议软件（如Zoom）。
    • 进入视频设置,将摄像头设备从默认的物理摄像头切换为“iVCam”。
    • 会议软件就会显示你手机的摄像头画面了。

优点：设置极其简单，一键连接，专为会议场景优化。 缺点：功能相对单一，不如OBS灵活，无法进行复杂的画面叠加和推流。

USB有线连接 (延迟最低，最稳定)

如果你的手机和电脑支持,使用USB连接可以获得最低的延迟和最高的稳定性，并且不占用Wi-Fi带宽，非常适合对实时性要求极高的场景（如虚拟主播、动作捕捉）。

前提条件：

  • 安卓手机通常需要开启 “USB调试模式”。
  • 苹果手机需要安装 “QuickTime Player”，并且需要通过数据线连接。

步骤（以安卓为例）：

  1. 手机端：在开发者选项中开启“USB调试模式”。
  2. 安装驱动：在电脑上安装手机的USB驱动（通常手机连接电脑时会自动提示安装）。
  3. 连接：使用数据线将手机连接到电脑。
  4. 在OBS中识别：
    • 打开OBS,添加一个“视频采集设备”来源。
    • 在设备列表中,你应该能看到你的手机被识别为一个摄像头设备（名称可能类似 Android Webcam）。
    • 选择它,手机画面就会出现在OBS中。

优点：延迟极低，画质稳定，不占用网络。 缺点：需要数据线，手机电量会消耗很快，设置相对复杂。

重要注意事项

  1. 网络是关键：无论是Wi-Fi还是USB，稳定性都至关重要，使用Wi-Fi时，请确保你的网络信号强且稳定，避免因网络波动导致画面卡顿或中断。
  2. 保持手机供电：长时间使用会消耗大量电量，强烈建议将手机连接充电器，防止中途断电。
  3. 手机放置：你需要一个支架来固定手机，确保画面角度稳定，手机支架是必备神器。
  4. 关闭手机锁屏：在直播或会议期间，确保手机不会因为长时间无操作而自动锁屏，否则画面会中断。
  5. 软件兼容性：不同品牌的手机和电脑可能存在兼容性问题，如果一种方法连接失败，可以尝试另一种软件或方法。

总结与推荐

方法 优点 缺点 适用场景
OBS + VCam/DroidCam 功能最强，画质好，延迟低，可自定义画面 设置稍复杂，需要额外软件 游戏直播、专业内容创作、需要多画面叠加的用户
iVCam等虚拟摄像头 设置最简单，一键连接，专为会议优化 功能单一，灵活性差 日常视频会议（Zoom, Teams等）
USB有线连接 延迟最低，最稳定，不占网络 需要数据线，手机耗电快，设置复杂 对实时性要求极高的虚拟主播、动作捕捉

给新手的建议： 如果你是第一次尝试，强烈推荐从“方法二：iVCam”开始，它能让你最快地体验到用手机摄像头的便利，如果你有直播或更高阶的需求，再学习使用“方法一：OBS + VCam/DroidCam”，这是最专业、效果最好的组合。