抖音本身不是一个“书”，而是一个视频平台。 所以不存在一个官方的“抖音学说话书名称”。
你的意思应该是：“在抖音上，我应该关注哪些博主、看哪些视频内容，或者有哪些相关的书籍，可以系统地学习如何‘说话’？”
下面我将从“抖音博主推荐”和“相关书籍推荐”两个方面，为你提供一个非常全面的学习指南。
抖音上可以关注的博主（直接学习）
在抖音上,有很多专注于口才、沟通、演讲和情商的博主，他们用短视频的形式，非常直观地教授技巧，你可以直接搜索以下关键词或博主名称：
演讲与口才类（结构化表达、逻辑清晰）
这类博主教你如何把话说得有条理、有说服力，适合公开演讲、工作汇报等场景。
- @樊登读书：虽然是讲书，但樊登老师的语言逻辑、表达方式和感染力本身就是最好的教材，你可以学习他如何提炼一本书的精华，并用清晰、吸引人的方式讲出来。
- @华红兵：专注于演讲和口才训练，视频内容多为实用的演讲技巧、台风训练、互动方法等，非常适合想提升公众表达能力的人。
- @老蒋巨靠谱偏向于职场沟通和逻辑思维，教你如何有理有据地表达观点，说服他人。
情商与沟通类（高情商、会聊天）
这类博主教你如何与人愉快地沟通,处理人际关系，说话让人舒服。
- @@涂磊：涂磊老师的观点犀利，分析问题一针见血，你可以学习他如何洞察人心，如何用语言化解矛盾，如何进行有效的沟通。
- @@陈沂：前央视主持人，现在分享很多关于沟通、表达和女性成长的内容，她的语言风格沉稳、有力量，非常值得学习。
- @@李永乐老师：虽然是物理老师，但他能把复杂的问题讲得非常通俗易懂，逻辑清晰，引人入胜，学习他如何构建一个有说服力的论证过程。
逻辑思维类（深度思考、言之有物）
会说话的前提是会思考,这类博主帮你提升逻辑思维能力，让你的表达更有深度。
- @@罗翔说刑法：罗翔老师的语言充满了逻辑思辨和人文关怀，你可以学习他如何从不同角度分析问题，如何用严谨的逻辑和生动的案例来阐述观点。
- @@无穷小亮的科普日常：虽然是科普，但小亮老师用非常有趣、严谨的方式讲解知识，学习他如何组织语言，把枯燥的内容变得生动有趣。
声音与表达技巧类（声音好听、感染力强）
这类博主专注于声音的塑造、语调的运用，让你的语言更有魅力。
- @@配音演员阿杰：专业配音演员，他的视频里有很多关于声音运用、气息训练、情感表达的技巧，对提升语言感染力非常有帮助。
- @@叶文有话要说：情感类节目主持人，擅长用富有磁性和共情力的声音与人沟通，学习她如何通过语调传递情感。
相关书籍推荐（系统化学习）
书籍能提供更系统、更深入的理论知识，如果你想从底层逻辑上提升自己，强烈建议阅读以下书籍。
沟通与人际关系类
- 《非暴力沟通》 - 马歇尔·卢森堡
- 必读！ 这本书教你如何观察、感受、需要和请求，从根本上改变你的沟通方式，建立和谐的人际关系，是沟通领域的圣经。
- 《关键对话》 - 科里·帕特森 等
专注于如何处理高风险、观点不同、情绪激烈的对话，教你如何在关键时刻保持理智，达成共识。
- 《高情商聊天术》 - 卡耐基 等
戴尔·卡耐基的经典作品，虽然是老书，但关于如何赢得朋友、影响他人的原则至今仍然非常有效。
演讲与口才类
- 《高效演讲》 - 彼得·迈尔斯
提供了一套非常实用的演讲框架,教你如何设计演讲结构、如何开头结尾、如何与观众互动，斯坦福大学的经典教材。
- 《即兴演讲》 - 朱迪思·汉弗莱
专注于如何在没有准备的情况下,快速组织语言，清晰、有说服力地表达自己的观点，对职场人士尤其有用。
逻辑与思维类
- 《金字塔原理》 - 芭芭拉·明托
麦肯锡的经典咨询工具,教你如何搭建清晰、严谨的逻辑结构，让你的思考和表达都像金字塔一样，结论先行，层层递进，非常适合写报告和做汇报。
- 《学会提问》 - 布朗
批判性思维的入门经典,教你如何通过提问来辨别信息的真伪，构建自己的独立思考体系，言之有物的前提是言之有理。
心理学与认知类
- 《影响力》 - 罗伯特·西奥迪尼
深入剖析了说服他人的六大原则,了解这些原则，不仅能让你更好地影响他人，也能让你在沟通中保持清醒，不被他人轻易影响。
- 《思考，快与慢》 - 丹尼尔·卡尼曼
诺贝尔经济学奖得主的巨著,虽然比较深奥，但它能让你了解人类大脑的思考模式，从而更好地理解自己和他人行为背后的逻辑，让你的沟通更具洞察力。
总结与学习建议
- 明确目标：你学说话是为了什么？是职场汇报、公开演讲、日常聊天，还是销售谈判？目标不同，学习的侧重点也不同。
- 结合学习：在抖音上看博主的“术”（具体技巧），在书中学“道”（底层逻辑和系统框架），你在抖音上看到一个“如何高效开场”的视频，就可以去《高效演讲》里找到关于“开场”的章节进行深入学习。
- 刻意练习：学到的知识一定要用起来，可以对着镜子练习，可以录下自己的声音回听，可以找朋友做角色扮演。实践是提升口才的唯一途径。
- 大量输入：多听、多看、多读，优质的播客、纪录片、演讲（如TED）都是很好的学习材料。
希望这份详细的指南能帮到你！祝你早日成为一个会说话、有魅力的人！
