抖音推荐四本说话的书，哪四本最实用？-抖音运营-84808 生活服务网

精选书单（四本）

一句话推荐： 这不是教你如何“说话”，而是教你如何“好好说话”的底层逻辑，是沟通领域的“内功心法”。
适合人群： 几乎所有人，尤其是经常与家人、伴侣、同事发生矛盾，感到沟通不畅的人。
核心观点：
- 区分“观察”和“评论”：不说“你总是迟到”，而是说“我看到你这周有三次约会迟到了15分钟”。
- 区分“感受”和“想法”：不说“我觉得你不在乎我”，而是说“你没回我消息，我感到有些失落和担心”。
- 表达“需要”和“请求”：清晰地说出自己的需求，并提出具体、可行的请求。
抖音爆点分析：
- “金句”制造机： 书中很多概念都可以提炼成短小精悍的金句，不带评论的观察是人类智力的最高形式”、“感受源于我们自身的需要”，非常适合做成字幕和配音。
- 痛点直击： “为什么我们一开口就吵架？”、“如何让伴侣/家人听懂我的话？”这类问题在抖音评论区非常普遍，这本书是完美的解决方案。
- 场景化演绎： 博主可以轻松地演绎“暴力沟通”和“非暴力沟通”的对比场景，比如情侣吵架、亲子矛盾，效果直观，冲击力强。

一句话推荐： 专为处理高风险、高情绪、不同意见的“关键时刻”而生，是职场和家庭冲突的“灭火器”。
适合人群： 管理者、销售、HR，以及所有需要处理棘手人际关系的人。
核心观点：
- 营造安全感： 对话的第一步是确保双方都感到安全，愿意敞开心扉。
- 从“心”出发： 明确你真正的对话目的是什么，是“赢得争论”还是“解决问题”？
- 了解动机： 通过询问和倾听，去探究对方行为背后的真实动机和故事。
- 陈述观点： 清晰、坦诚地表达自己的看法，同时尊重对方。
抖音爆点分析：
- “职场干货”标签： “如何向上级提加薪？”、“如何和难缠的同事沟通？”、“如何进行一场艰难的绩效面谈？”这些内容在职场博主中非常受欢迎，流量巨大。
- 步骤清晰，易于模仿： 书中的原则可以总结成“1234”步骤，营造安全感-明确目的-了解动机-陈述观点”，非常适合做成清单类、教程类视频。
- 案例故事性强： 书中有很多真实的商业和家庭案例，博主可以改编成短剧，生动地展示“关键对话”如何化解危机。

一句话推荐： 喜马拉雅FM爆款课程的同名书籍，教你把话说到点子上，轻松应对各种社交场合。
适合人群： 年轻人、职场新人、销售、需要提升个人魅力的任何人。
核心观点：
- 场景化分类： 全书分为“沟通、说服、谈判、演讲、辩论”等多个场景，手把手教你在不同场合说什么话。
- 实用技巧多： 提供了大量可以直接套用的公式和技巧，高情商拒绝三步法”、“如何赞美别人不尴尬”。
- 语言风格活泼： 由《奇葩说》团队打造，语言风趣幽默，接地气，不枯燥。
抖音爆点分析：
- “速成”属性强： 视频标题可以直接用“学会这3招，让你在饭局上脱颖而出”、“拒绝别人的万能公式”等，迎合了用户“快速学习”的心理。
- “奇葩说”IP背书： 马东、马薇薇等人的名字本身就自带流量，他们的方法论很容易被粉丝接受和传播。
- 互动性强： 视频可以设计成“情景测试”，如果你遇到这种情况，你会A还是B？评论区告诉我”，能有效提升互动率。

一句话推荐： 沟通领域的“圣经”，经典永不过时，它教你如何赢得朋友、影响他人，核心是真诚地关心他人。
适合人群： 所有人，尤其是希望提升个人魅力、改善人际关系、建立长期人脉的人。
核心观点：
- 不批评、不指责、不抱怨： 这是最基本也是最重要的一条原则。
- 真诚地赞美和欣赏他人： 人们渴望被重视，发自内心的赞美是最好的沟通润滑剂。
- 激发他人的强烈需求： 与其谈论自己，不如谈论对方感兴趣的话题和需求。
- 记住他人的名字： 这是一种简单而有效的尊重方式。
抖音爆点分析：
- “人生智慧”的厚重感： 这本书的推荐可以做得更有深度和情怀，容易引发用户的思考和共鸣，适合做成知识讲解类视频。
- “反常识”观点： “为什么越想赢，反而越会输？”、“为什么批评别人是世界上最蠢的事？”这类反常识的标题能勾起强烈的好奇心。
- 普适性强： 书中的原则适用于任何关系，无论是爱情、友情还是职场，博主可以围绕“如何让你喜欢的人也喜欢你”、“如何成为一个受欢迎的同事”等话题展开，受众极广。

给你的建议：

（图片来源网络，侵删）

希望这份书单能帮到你,祝你做出爆款视频！

（图片来源网络，侵删）