核心思路:为什么需要两台电脑?
对于严肃的直播玩家来说,强烈推荐使用两台独立的电脑:一台专门用来玩游戏,另一台专门用来推流。

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- 游戏电脑:目标是在最高画质下获得最流畅的游戏体验(高帧率),保证你的操作不卡顿。
- 推流电脑:目标是稳定地采集游戏画面,并上传到直播平台(如Twitch, YouTube, B站等),它对游戏帧率没有要求,但对CPU的编码能力和网络带宽要求极高。
为什么不推荐单机直播? 单机直播时,CPU需要同时处理游戏运算和视频编码,非常容易导致游戏帧率下降、掉帧,甚至直播卡顿,除非你的CPU非常顶级(如i9-13900K/KX),否则双机方案是更稳定、更专业、效果更好的选择。
本回答将主要围绕双机方案展开,并在最后提供单机直播的配置建议。
各部分硬件详解
游戏电脑配置
核心目标:高帧率、低延迟
| 硬件部件 | 关键点 | 推荐型号(示例) |
|---|---|---|
| CPU | 核心:单核性能和高频率对PUBG至关重要,影响载入速度和游戏内指令响应。 建议:i5 / R5 级别起步,预算充足上 i7 / R7。 |
Intel: i5-13600K/KF, i5-14600K/KF, i7-14700K/KF AMD: R5 7600X, R7 7700X, R7 7800X3D (游戏优化极佳) |
| 显卡 | 核心:决定游戏画面的分辨率、特效和流畅度。 建议:1080P分辨率建议RTX 3060 12GB及以上;2K分辨率建议RTX 4060 Ti及以上;4K则需要RTX 4080/4090级别。 |
NVIDIA: RTX 4060 12GB, RTX 4060 Ti, RTX 4070, RTX 4070 Ti, RTX 4080 SUPER AMD: RX 7700 XT, RX 7800 XT, RX 7900 GRE |
| 内存 | 核心:大容量和高速内存能减少地图载入时的卡顿,保证游戏稳定。 建议:32GB (16GB x 2) 双通道是甜点配置,频率建议 6000MHz及以上。 |
容量: 32GB (16GB*2) 频率: 6000MHz ~ 6400MHz (DDR5) 或 3600MHz (DDR4) |
| 存储 | 核心:NVMe SSD能极大缩短游戏启动和地图加载时间。 建议:至少1TB NVMe M.2 SSD作为系统+游戏盘。 |
容量: 1TB 或 2TB NVMe M.2 SSD (PCIe 4.0 或 3.0) |
| 主板 | 核心:需要为CPU提供稳定的供电和足够的功能(如M.2接口、USB接口)。 建议:选择对应CPU芯片组的中高端主板。 |
Intel: B760, Z790 AMD: B650, X670 |
推流电脑配置
核心目标:稳定编码、不影响游戏

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| 硬件部件 | 关键点 | 推荐型号(示例) |
|---|---|---|
| CPU | 核心:这是推流电脑的灵魂! 它需要强大的CPU编码能力来实时压缩游戏画面,减轻显卡负担,NVIDIA的NVENC编码器虽然强大,但推流电脑仍需CPU来处理采集、聊天窗口、OBS插件等。 建议:核显CPU是性价比最高的选择,功耗低,性能足够。 |
首选: Intel i3-13100 / i5-13400 / i5-14400 (自带UHD 730/770核显) 次选: AMD R5 5600G / R5 7600G (自带Radeon核显) |
| 显卡 | 核心:推流电脑对游戏性能没要求,带核显的CPU是最佳选择,无需独立显卡,能节省大量成本和功耗。 | 无需独显,使用CPU自带核显即可。 |
| 内存 | 核心:需要同时运行操作系统、直播软件(OBS/Streamlabs)和采集游戏画面,8GB是底线,16GB更佳。 建议:16GB (8GB x 2) 双通道。 |
容量: 16GB (8GB*2) |
| 存储 | 核心:系统和直播软件安装在SSD上,保证推流软件响应迅速。 | 容量: 500GB NVMe M.2 SSD |
| 主板 | 核心:选择对应CPU芯片组的入门级或主流主板即可,保证稳定。 | Intel: H610, B660 AMD: A520, B550 |
具体配置方案推荐
入门级高性价比方案 (预算: ¥8,000 - ¥12,000)
这个方案能在1080P高画质下流畅游戏,并稳定1080P/60fps直播。
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游戏电脑:
- CPU: Intel Core i5-13400F
- 显卡: NVIDIA GeForce RTX 4060 12GB
- 内存: 金士顿/威刚/芝奇 32GB (16GB×2) DDR5 6000MHz
- 主板: 华硕/微星/技嘉 B760M
- 存储: 致态/三星/西部数据 1TB NVMe M.2 SSD
- 电源: 酷冷至尊/振华/海韵 650W 80Plus金牌
- 散热: 利民/九州风神 四热管风冷
- 机箱: 先马/爱国者 等风道良好的中塔机箱
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推流电脑:
- CPU: Intel Core i3-13100 (自带UHD 730核显)
- 内存: 金士顿/威刚 16GB (8GB×2) DDR4 3200MHz
- 主板: 华硕/微星/技嘉 H610M
- 存储: 致态/英睿达 500GB NVMe M.2 SSD
- 电源: 航嘉/长城 350W-450W 电源
- 散热: 盒装原装散热器即可
主流舒适方案 (预算: ¥15,000 - ¥20,000)
这个方案能在2K (1440p) 高画质下获得非常流畅的游戏体验,并支持2K/60fps直播。

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游戏电脑:
- CPU: AMD Ryzen 7 7800X3D (游戏神U) 或 Intel Core i5-14600K
- 显卡: NVIDIA GeForce RTX 4070
- 内存: 芝奇/威刚/金士顿 32GB (16GB×2) DDR5 6400MHz
- 主板: 华硕/微星/技嘉 B650M / Z790
- 存储: 三星/西部数据 1TB NVMe M.2 SSD (PCIe 4.0)
- 电源: 酷冷至尊/振华/海韵 750W 80Plus金牌
- 散热: 利民/九州风神 240mm 一体式水冷
- 机箱: 追风者/联力 筇风/包豪斯 筇风/包豪斯 等高端机箱
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推流电脑:
- CPU: AMD Ryzen 5 7600G (自带Radeon 780M核显)
- 内存: 金士顿/威刚 16GB (8GB×2) DDR5 5600MHz
- 主板: 华硕/微星/技嘉 B650M
- 存储: 致态/英睿达 1TB NVMe M.2 SSD
