抖音点赞多的秘诀是什么？

这是一个非常好的问题！抖音的点赞量并不是一个固定的时间点，而是由内容质量、发布时机、用户活跃度等多种因素共同决定的。

没有绝对的“点赞最多”的时间，但有相对更优的“黄金发布时段”。

下面我将从“黄金时间”、“核心原则”和“实战技巧”三个层面为你详细拆解。

相对更优的“黄金发布时段”

根据抖音的用户行为数据和平台算法规律,以下几个时间段发布视频，获得高点赞的概率会更高。

工作日

• 早高峰：7:00 - 9:00

  
  （图片来源网络，侵删）
  • 用户场景： 通勤路上（地铁、公交）、早餐时间、刚到办公室。
  • 内容偏好： 轻松、有趣、能快速消费的内容，如搞笑段子、励志语录、新闻快讯、生活小技巧。
  • 优势： 用户利用碎片化时间刷抖音，互动意愿强。

• 午高峰：12:00 - 14:00

  • 用户场景： 午休、午饭后。
  • 内容偏好： 娱乐性强、能让人放松的内容，如美食探店、萌宠、游戏、剧情短剧。
  • 优势： 这是全天最活跃的时段之一，用户有完整的娱乐时间，是流量的高峰期。

• 晚高峰：18:00 - 22:00

  • 用户场景： 下班路上、晚饭后、睡前。
  • 内容偏好： 多样化，但偏向于深度、有共鸣、有知识性，因为用户有大块时间，可以看稍微长一点、信息量更大的视频，如知识科普、深度好文、情感故事、才艺展示、Vlog等。
  • 优势： 全天流量和互动的绝对巅峰！ 晚上是用户最放松、最愿意花时间互动（点赞、评论、收藏）的时候，是获得高赞的黄金中的黄金时段。

周末

• 上午：10:00 - 12:00

• 下午：15:00 - 18:00

  
  （图片来源网络，侵删）

• 晚上：19:00 - 23:00

• 用户场景： 睡懒觉、外出、宅家娱乐、聚会后。

• 内容偏好： 更偏向于“慢生活”和“体验感”，如旅行Vlog、美食制作过程、家居好物、户外运动、亲子互动等。

• 优势： 用户时间充裕，对内容的要求更高，但一旦被吸引，互动会更持久、更深入。

比“时间”更重要的核心原则

发布时机只是“放大器”，而不是“创造器”，如果你的视频内容本身不行，再好的时间点也救不了。 为王，永远是第一位的**

• 价值性： 你的视频是否提供了价值？是能让人学到知识（有用）、感到快乐（有趣）、产生共鸣（有感），还是满足审美（好看）？
• 创意性： 在海量视频中，你的视频有没有独特的创意或切入点？
• 完播率： 这是抖音算法最重要的指标之一，视频的前3秒必须抓住用户眼球，让用户有看下去的欲望。

算法推荐逻辑

• 冷启动： 视频发布后，系统会先分给一小部分（几百到几千）的“种子用户”。
• 数据反馈： 系统会根据这些用户的完播率、点赞率、评论率、转发率、关注率等数据来判断视频的质量。
• 流量放大： 如果数据表现好，系统会把你的视频推荐给更多用户，形成“滚雪球”效应。

即使你在凌晨3点发布，如果你的视频数据表现极佳，系统照样会把它推送到高峰时段，获得巨大的曝光和点赞，反之，如果在黄金时段发布了一个“烂”视频，也会迅速被淘汰。

如何找到最适合你的“黄金时间”？—— 实战技巧

理论是通用的,但每个账号、每类内容的粉丝群体活跃时间都不同，最有效的方法是数据测试。

使用抖音后台“创作者服务中心”

• 路径： 抖音APP -> 我 -> 右上角三 -> 创作者服务中心 -> 数据中心（或“经营数据”）。
• 查看“粉丝画像”： 这里会详细展示你的粉丝的性别、年龄、地域、活跃时间。
• 核心指标： 重点看“粉丝活跃时段”图表，这个图表会清晰地告诉你，你的粉丝在一天中的哪些时间段最活跃。这就是你个人的、最精准的“黄金发布时间”！

A/B测试法

• 方法： 选择2-3个你认为可能的时间点（比如一个早高峰，一个晚高峰），发布不同或相似的视频。
• 观察数据： 发布后24-48小时，对比这几个视频的播放量、平均播放时长、点赞、评论、转发数据。
• 总结规律： 哪个时间点发布的数据最好，就说明你的粉丝在那个时间段最活跃，连续测试一周，你就能找到最适合自己的发布规律。

最终建议：

1. 新手起步： 可以先从工作日晚高峰（18:00-22:00）开始，这是流量最大的“保险箱”。
2. 进阶优化： 一定要花时间去分析自己账号的“粉丝画像”，找到最精准的发布时间。
3. 核心不变： 把所有精力都放在上，好的内容是吸引点赞的根本。
4. 保持稳定： 找到最佳时间后，尽量保持每天固定时间发布，这有助于培养粉丝的观看习惯，也有利于算法识别你的账号。

祝你早日做出爆款视频！